Q.
コラーゲンは1日どれくらい摂るのがいいの?
Q.
コラーゲンはいつ飲めばいいの?
Q.
妊娠中にコラーゲンを摂取していいの?
Q.
薬を飲んでいる人は摂取していいの?
Q.
ドリンクタイプ・つぶタイプ・パウダータイプの違いは?
比較項目 | ドリンク | つぶ | パウダー |
---|---|---|---|
1日分のコラーゲン含有量 | 5,000~10,000mg | 1,000~2,000mg | 5,000mg程度 |
1日分のカロリー | 20~40kcal程度 | 7~9kcal | 20kcal程度 |
コラーゲン100mg 当たりの価格※ |
平均8~9円 | 平均20~30円 | 平均2~3円 |
一般的な摂取方法 | 1本分(30~50mL)を飲む | 6~8粒を水と一緒に飲む | 袋からスプーン1~2杯をすくい取り、飲み物などに混ぜて飲む |
プラスαの美容成分 | さまざまな美容成分が含まれている。各成分の配合量も多い。 | さまざまな成分が含まれているが、配合量は少ない。 | 1~2種類程度含まれているものもあるが、配合量は少ない。 |
※摂取方法、摂取量、価格は商材によって異なります。
※当サイトしらべ
Q.
成分表示に書いてある「コラーゲンペプチド」って何?